VTT
Le VTT naît aux USA dans les années 1970, et commence à se répandre en France et en Europe dans les années 1990. Actuellement, il est en pleine expansion et marque bien la saison estivale de la montagne ! La discipline qui évolue et plaît le plus est le « down hill », comme son nom l’indique c’est de la descente, alors que la montée est effectuée en remontées mécaniques plus pratiques et reposantes ; l’équivalent du ski en version estivale !
Découvrez nos activités!
Sitas vous propose de nombreuses activités! Qu’attendez-vous pour les essayer?
VTT
Habillement et équipement
- T-shirt et shorts, résistants au vent et au froid, mais aussi respirants ;
- K-way et sweat-shirts, du fait qu’en montagne le temps peut changer rapidement et l’amplitude thermique entre les moments de soleil, les nuages et la pluie, est vraiment grande ;
- chaussures de sport avec semelle épaisse et non lisse ;
- lunettes ou masque pour protéger les yeux du soleil (un peu plus agressif en montagne qu’ailleurs), du vent, de la poussière et de la terre ;
- des gants, des coudières, des genouillères, en cas de chute accidentelle ;
- casque, plastron et protection dorsale pour un maximum de sécurité ;
- enfin, ne pas oublier la crème solaire, la gourde et la carte des randonnées et des sentiers.
Trails
Sitas offre plusieurs parcours qui s’adaptent à différentes situations ! En tant que débutant, par exemple, pour vos premières expériences, nous vous conseillons de commencer par le sentier Bike Academy (MTB8) conçu justement pour les débutants ! Long de 5 km, avec 8 zones d’exercice (balance, step down, switch back, rock garden, north shore, drops, jumps et skinny). Si vous savez vous débrouiller, en dehors du sentier Bike Academy, pour vous échauffer un peu les muscles, vous pouvez vous faire plaisir en essayant les parcours indiqués dans la section « randonnées et sentiers », dans laquelle vous pourrez consulter et évaluer votre itinéraire.
Essayez de deviner quel serait votre parcours favori ?